Dla Ciebie to ważne, codzienne pytanie czy raczej rzadkie i problemowe, występujące jedynie wtedy kiedy już „boli”?
Uczucie, myśl… uruchamia działania.
Energia podąża za uwagą, a uwaga w sposób świadomy lub i nieświadomy uruchamia zasoby.
A co powiesz na skupienie uwagi przez chwile na sobie, np dziś wieczorem na podsumowanie swojego dnia i miesiąca?
Dla mnie, moich bliskich i klientów to bardzo rozwojowa i wspierająca chwila.
Siadam wygodnie, jestem dla siebie obecna i czuła. Otwieram dziennik i zapisuje miedzy innymi odpowiedzi na pytania…
Czego nauczyło mnie wczoraj i dziś?
Jakie najważniejsze lekcje podarował mi styczeń 2023?
Co odpuściłam, a co rozwijam dalej?
Za co jestem wdzięczna codzienności?
Za co jestem wdzięczna sobie?
Za co wszystkim tym, co wspierają i dmuchają w moje skrzydła?
Za co jestem szczególnie wdzięczna?
Za co jestem wdzięczna i czego nauczyli mnie Ci, dzięki którym wiem, że już tak nie chce, a czego i jak potrzebuje w zamian, inaczej?
Pamietajmy, uwaga w sposób świadomy lub i nieświadomy uruchamia zasoby.
Jakie Twoje zasoby uruchomiły się dzięki refleksyjnej chwili dla siebie?
Co wnoszą nowego?
Co zrobisz, jak z nich skorzystasz…?
Co zrobisz już dziś?
Odwagi dla nas wszystkich, do zaangażowania w własne życie z ciekawością i otwartością, biorąc z przeszłości mądrość doświadczeń, by życie było po prostu lekkie…
Pozdrawiam do zobaczenia w drodze 
na ścieżkach dobrych rozwiązań.
Joanna
#MentorkaKompetencjiLiderskich
#CoachPrawdziwejKomunikacji
#PraktykaŚwiadomegoŻycia
#MentoringRealneWsparcie
#mentorka#coach#TrenerkaBiznesu