„Kiedy jesteś wdzięczny, znika strach,
a pojawia się obfitość”
Tak 
rozpoczynam dzień z wdzięcznością, która jest moją najpiękniejsza modlitwą.
Odkąd codziennie praktykuje wdzięczność zauważam, dostrzegam, doceniam dobro w swoim życiu i skupiam uwagę na tym co mam, co czuje, co i z kim dziele tworząc nowe.
A Ty jak rozpoczynasz swój dzień, jedyny taki dany Ci w życiu?
Za co teraz jesteś wdzięczna/ wdzięczny?
Być może za to, że żyjesz, masz co jeść, jest ciepło i przytulnie w Twoim domu… słyszysz radosny głos bliskiej osoby, masz w co się ubrać i czym pojechać do pracy itd…
Być może i Ty zaczniesz zapisywać zauważone dobro w Twojej codzienności i wypowiadać je do innych…
Polecam… im więcej wdzięczności za mną tym więcej przede mną….
Pięknego dnia 
w pełni radości przeżywania chwili obecnej…
Uśmiechnij się teraz z wdzięcznością do tych co wokół Ciebie – doświadcz z otwartością i ciekawością co się wydarzy 
Pozdrawiam
Joanna