Kiedy przestajemy wierzyć własnym myślom, życie nabiera lekkości.
Katie Byron
Nie jesteśmy swoimi myślami, tworzymy myśli wg powtarzanego latami wzorca, filtra pozytywnego lub negatywnego sposobu myślenia.
Jeśli tych negatywnych zauważasz u siebie więcej i chcesz to zmienić – zapytaj swoje myśli wywołujące rozdrażnienie, lęk czy smutek…:
* Czy to… jest prawda?
* Czy możesz mieć absolutną pewność, że to… prawda?
* Jak reagujesz, co dzieje się, gdy wierzysz, że ta…. myśl jest prawdziwa?
* Kim byłbyś bez tej… myśli?
Zadawaj te pytania tak często jak potrzebujesz… by i twoje życie było takie jak chcesz żeby było w pracy, w domu – wszędzie. To co na zewnątrz wszystko początek ma w nas.
Cztery pytania „The Work” Byron Katie, pomogły mnie i milionom ludzi na całym świecie usłyszeć własną prawdę i tworzyć chwile z tego co mam, zamiast z tego co było lub być może dopiero będzie….
Dobrej chwili obecnej 
Pozdrawiam Cię z mojej drogi, do zobaczenia…
P.S. Jeśli czujesz inspiracje po przeczytaniu powyższych słów oraz chęć zmiany zapraszam Cię na spotkanie.