W istocie nie ma znaczenia, co ci kiedyś zrobiono lub czego nauczono cię w przeszłości.
Dzisiaj jest nowy dzień.
To ty teraz wybierasz.
Teraz jest momentem, w którym tworzysz przyszłość i swój świat.
Nie ma także znaczenia to, co ja mówię, ponieważ jedynie ty możesz wykonać tę pracę. Tylko ty potrafisz zmienić swój sposób myślenia, odczuwania i działania.
Louise Hay
Pamietajmy, że jesteśmy godni wolnego wyboru, do bycia sobą w swoim życiu.
Każdy z nas jest odpowiedzialny jedynie za swoje wybory… za to, co i jak myśli… co i do kogo mówi… to co robi lub i czego nie robi…
Miejmy odwagę po prostu żyć 
TERAZ
Jak dziś przywitałaś…przywitałeś siebie po przebudzeniu….?
Czym karmisz się od rana?
Przypadkową telewizją lub i muzyką w radio;
czy rozmową z sobą…z najbliższymi..zdrowym jedzeniem, dobrym słowem, spacerem w kontakcie z naturą…?
Czy zastanawialiście się za czym tęskni moje serce, czego teraz potrzebuje?
Jak jest teraz u Ciebie – a jak chcesz żeby było?
I co z tym zrobisz – teraz? Jutro…?
Dobrej chwili obecnej, do zobaczenia w drodze na ścieżkach dobrych rozwiązań…
Pozdrawiam 
~ Joanna
Praktyka świadomego życia