Chwila obecna

Każde nasionko może stworzyć całą roślinę z niezliczonym mnóstwem owoców.Bądź wdzięczny za to, co masz, a będziesz świadkiem pomnożenia tego.Louise Hay Pięknej chwili obecnej pozdrawiam z mojej drogi… z Krakowa~ Joanna

Dobre wiadomości

Dobrego popołudnia również dla Ciebie Cieszę się z dzisiejszego nowego… kolejnego kroku na drodze życia… tu i teraz otrzymałam taką wiadomość…„Szanowna Pani Joanna Barakomskaz ogromną przyjemnością witamy w VIII edycji ogólnopolskiego Programu Mentoringowego Fundacji Liderek Biznesu w roli MENTORA! (…)” Dziękuje za zaufanie i radość współpracy Liderki Biznesu & #FundacjaLiderekBiznesu Pozdrawiam z miłością.~ Joanna

Rytm

W bezkresie życia, w którym jestem, wszystko jest doskonałe, całkowite i pełne,a mimo to życie ciągle się zmienia.Nie ma początku i końca, tylko ciągły proces przemian rzeczywistości i doświadczeń. Życie nie zatrzymuje się, nie zużywa, w każdej chwili jest zawsze nowe i świeże. Cieszę się wiedząc, że posiadam moc umysłu, której mogę dowolnie używać. Louise … Czytaj dalej

Tu i teraz

To w teraźniejszości drzemie cała tajemnica. Jeśli szanujesz dzień dzisiejszy, możesz go uczynić lepszym…Paulo Coelho Alchemik Jeśli i Ty chcesz uczynić swój dzień lepszym, to czego potrzebujesz w relacji z sobą, w relacjach z najbliższymi, w relacjach w pracy?Czego możesz robić mniej?A czego więcej?A co zrobić tym razem inaczej, wyciągając wnioski z wczoraj?Czego potrzebujesz się … Czytaj dalej

Nowy dzień, nowe możliwości

Życie… ma swój naturalny rytm w połączeniu ciało, umysł i serce jest Twoim ogrodem, a myśli są ziarnami, które potrzeba uważnie pielęgnować, a również czasami wyrywać chwasty. Prawdziwej chwili obecnej Pamietajmy, że wszystko początek ma w nas:Jak jesteś spokojem, dajesz spokój innymJak jesteś zaufaniem – ufasz innym i inni ci ufająJak jesteś radością – dajesz … Czytaj dalej

Natura

Spójrz głęboko w naturę, a zrozumiesz wszystko lepiej.Albert EinsteinNatura wszędzie znajdzie drogę do rozkwitu… Możemy się od niej uczyć… szukając własnego sposobu rozkwitu; z cierpliwością i odwagą poznawać siebie w doświadczaniu życia – pisząc własną historie lub pozostając w oczekiwaniu, że inni zrobią lub i znajdą sposób na nas.Każdy ma wybór…….. Ja, Ty… każdy.Chcesz być … Czytaj dalej

Oddech

Z każdym świadomym oddechem czujesz świat, taki jaki jest, a nie taki jaki został Ci opowiedziany przez innych.„Aby nie wyrządzać krzywdy, musimy zachować przytomny, świadomy umysł. Wiąże się z tym zwolnienie tempa życia na tyle, by dostrzegać co mówimy i co robimy. Im lepiej widzimy przyczyny i skutki swoich emocjonalnych reakcji, im lepiej rozumiemy mechanizmy … Czytaj dalej

Zdrowie

Wiemy, że zdrowiej jest zapobiegać chorobie, czyli dbać o siebie jako całość – holistycznie. O swoje ciało zdrowo i regularnie się odżywiać, ruszać, odpoczywać i spać. O umysł praktykując uważność, wybierać optymalnie zewnętrzne bodźcowanie (ilość czasu przed telewizorem, komputerem itp), restetować zawartość tak jak w komputerze (medytując, spacerując itp) dbać o harmonię pomiędzy własnym życiem … Czytaj dalej

Życie

Pamietajmy… Życie nie jest doskonałe, jest prawdziwe Zaproszenie do prawdziwego życia… dla ciebie i dla mnie oraz dla wszystkich, którzy chcą… „ Powiedz mi o swoim zwątpieniuOtwórz swoje kruche serceDopuść mnie do swoich zmagań Spotkam się z tobą tamGdzie twoje duchowe wnioskiZaczynają się łamać i pękać To właśnie tam jest kreatywnośćTo właśnie tam lśni to … Czytaj dalej

Chwila pomiędzy

„Jesteśmy tym, co o sobie myślimy.Wszystko, czym jesteśmy, wynika z naszych myśli. Naszymi myślami tworzymy świat”. Bądźmy zatem uważni na to co wybieramy – to bezcenna wskazówka drogi… a być może świadomy kierunek zmiany…Dobrze jest czasami się zatrzymać i w ciszy usłyszeć to co „w duszy gra” czyli to, co na tu i teraz; z … Czytaj dalej