Joanna Barakomska Dobrej chwili obecnej Nie musisz wcale podróżować daleko.Prawdziwa odkrywcza podróż zaczyna się dokładnie tu, gdzie jesteś.Nie szukaj środka na rozwiązanie swoich problemów na zewnątrz.To ty jesteś swoim lekarstwem.Rumi Prawdziwa podróż – jest tu gdzie jesteś, w chwili obecnej, wszystkie odpowiedzi są w Tobie – wystarczy zacząć słyszeć i podążać za własnym głosem.Być może ktoś pomyśli… … Dowiedz się więcej
Szczęście nie jest rezultatem wielkich chwil, które zdarzają się rzadko, ale drobnych pozytywnych wydarzeń pojawiających się każdego dniaBenjamin Franklin Kluczem do radości i szczęścia jest wdzięczność… Dzięki wdzięczności zauważamy ile dobra jest w nas i wokół, a nasze serce raduje się i ma autentyczną chęć robienia, tworzenia… budowania… Za co jesteś sobie wdzięczna… wdzięczny teraz?Za … Dowiedz się więcej
W istocie nie ma znaczenia, co ci kiedyś zrobiono lub czego nauczono cię w przeszłości.Dzisiaj jest nowy dzień.To ty teraz wybierasz.Teraz jest momentem, w którym tworzysz przyszłość i swój świat.Nie ma także znaczenia to, co ja mówię, ponieważ jedynie ty możesz wykonać tę pracę. Tylko ty potrafisz zmienić swój sposób myślenia, odczuwania i działania.Louise Hay … Dowiedz się więcej
Dzień Dziecka…Dziecko we mnie uśmiecha się do dziecka w TobieW każdym z nas jest dziecięca radość i kreatywna ciekawość, pozwólmy im rozkwitać w nas… i w naszych dzieciach.Tak tak możemy to zrobić w dorosłym życiu…. zamiast się oceniać, powstrzymywać czy karać…Już nic nie musisz bo…rodzice, bo nauczyciele, bo nie wypada, bo nie wolno, teraz nie..lepiej … Dowiedz się więcej
Dziękuje za życie… za wszystkie karty mojego 42-letniego doświadczania… Dziś symboliczny czas odrodzenia. Jestem pomiędzy tym co było, a tym co będzie, otworzyłam i przechodzę przez kolejne drzwi z wiarą i zaufaniem, że mam w Sobie mapę i wiem dokładnie tyle ile w tej chwili potrzebuje by świętować – otwierając się na nowe możliwości i … Dowiedz się więcej
Wszystkiego najlepszego kochane MAMY.Mama we mnie kłania się Mamie w Tobie Niech spełniają się nasze marzenia i realizują potrzeby dnia codziennego.Dbajmy o siebie zawsze – nie tylko od święta.Jesteśmy godne być spełnione i radosne, kochane i kochające Pamietajmy… wszystko początek ma w nas… szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko… szczera mama to szczere dziecko… spokojna mama … Dowiedz się więcej
To jak myślisz, ma wpływ na to, jaką tworzysz rzeczywistość…Czy zastanawiasz się po co, myślisz w taki sposób jak myślisz? I… co to wnosi do Twojego życia…?Wiarę w siebie czy lęk i ocenę?Czy moje myśli są na pewno prawdziwe czy są wytworem wyobraźni?Jako miłośniczka dwustronnej komunikacji również z sobą – zadaje sobie takie pytania i … Dowiedz się więcej
Idź za tym co daje Ci spokój, radość, szczęście, czy przestrzeń na kreatywne myślenie i działanie.Pamietajmy, że możemy innym dać jedynie to, co mamy w sobie… Jako praktyk świadomego życia, zapraszam na chwile koncentracji na sobie… w ciągu dnia. Przez kolejne dni dzielę się z Wami na Facebook i Linkedin, jak miedzy innymi, ja od … Dowiedz się więcej
Gdziekolwiek jesteś zauważ siebie i swój oddech… poczuj jak daje Ci życie i wspiera, poczuj jak powietrze wpływa do Twojego ciała i odżywia każdą komórkę, poczuj jak wdech i wydech jest połączony, spójrz sobie w oczy i powiedz na głos jesteś ważna, ważny…. Kocham Cię… Bądźmy uważnymi praktykami życia, nie pozwólmy strategii strachu zarządzać naszym … Dowiedz się więcej
Mężczyźni, przy okazji Waszego święta życzę Wam i każdemu z osobna… odwagi do bycia Sobą w dbaniu o siebie i o tych oraz o to, co dla Was naprawdę ważne. Wierze w Was prawdziwych mężczyzn, dla których najwyższą ambicją jest żywe życie w teraźniejszości.Wierze w Was Mężczyzn, dla których okazywanie uczuć, wrażliwość to siła i … Dowiedz się więcej