„Ego mówi: kiedy wszystko się ułoży – odnajdę spokój.
Dusza mówi: gdy odnajdę w sobie spokój wszystko się ułoży”.
Zastanówmy się przez chwilę: wszystko co wiemy, umiemy – nauczyliśmy się metodą powtórzeń. Niestety nie zawsze były to pozytywne i dobre nawyki. Nie zawsze byliśmy świadomi, że możemy wybrać inaczej, niż nam kazano. Dobrze jest zauważyć własne nawyki myślenia i mówienia one tworzą nawyki działania i tak tworzymy rzeczywistość przez filtr pozytywny lub negatywny, językiem korzyści i możliwości lub lęku, obawy i strachu.
Często słyszymy w sobie i z zewnątrz „potrzebuje spokoju”
„chce spokoju”
Ok, każdy chce spokoju – tylko ile ludzi tyle definicji spokoju – najważniejsze jest by znać własną i tworzyć ją własnymi wyborami.
Czym dla ciebie jest spokój?
Na jakie twoje potrzeby odpowiada spokój?
Jak w codzienności tworzysz spokój?
Po co ci spokój?
Tak jest ze spokojem i z każdym celem, chceniem czy marzeniem, ważne jest by odpowiedzieć sobie czym to… jest?
Po co mi to…?
Jaką potrzebę tym realizuje?
Po co robię to… co robię?
Jak chce to… zrobić?
Od czego zacznę?
Co zrobię dziś?
Co zrobię teraz?
Odpowiedzi ukazują sens tego co robimy, motywacje wewnętrzną do tworzenia.
Zapisz własne odpowiedzi – stwórz własną mapę, nawigację po co i dokąd idziesz.
Pozdrawiam Cię z mojej drogi, do zobaczenia ….
P.S. Jeśli czujesz, że kierujesz się negatywnymi nawykami – to być może to dobry moment na zmianę negatywu, strachu na pozytyw, ciekawość i chęć realizacji.
Chcesz zmiany?
Zapraszam Cię na spotkanie.
Zadzwoń, lub napisz ustalimy termin.