Spójrz głęboko w naturę, a zrozumiesz wszystko lepiej.Albert EinsteinNatura wszędzie znajdzie drogę do rozkwitu… Możemy się od niej uczyć… szukając własnego sposobu rozkwitu; z cierpliwością i odwagą poznawać siebie w doświadczaniu życia – pisząc własną historie lub pozostając w oczekiwaniu, że inni zrobią lub i znajdą sposób na nas.Każdy ma wybór…….. Ja, Ty… każdy.Chcesz być … Dowiedz się więcej
Z każdym świadomym oddechem czujesz świat, taki jaki jest, a nie taki jaki został Ci opowiedziany przez innych.„Aby nie wyrządzać krzywdy, musimy zachować przytomny, świadomy umysł. Wiąże się z tym zwolnienie tempa życia na tyle, by dostrzegać co mówimy i co robimy. Im lepiej widzimy przyczyny i skutki swoich emocjonalnych reakcji, im lepiej rozumiemy mechanizmy … Dowiedz się więcej
Wiemy, że zdrowiej jest zapobiegać chorobie, czyli dbać o siebie jako całość – holistycznie. O swoje ciało zdrowo i regularnie się odżywiać, ruszać, odpoczywać i spać. O umysł praktykując uważność, wybierać optymalnie zewnętrzne bodźcowanie (ilość czasu przed telewizorem, komputerem itp), restetować zawartość tak jak w komputerze (medytując, spacerując itp) dbać o harmonię pomiędzy własnym życiem … Dowiedz się więcej
Pamietajmy… Życie nie jest doskonałe, jest prawdziwe Zaproszenie do prawdziwego życia… dla ciebie i dla mnie oraz dla wszystkich, którzy chcą… „ Powiedz mi o swoim zwątpieniuOtwórz swoje kruche serceDopuść mnie do swoich zmagań Spotkam się z tobą tamGdzie twoje duchowe wnioskiZaczynają się łamać i pękać To właśnie tam jest kreatywnośćTo właśnie tam lśni to … Dowiedz się więcej
„Jesteśmy tym, co o sobie myślimy.Wszystko, czym jesteśmy, wynika z naszych myśli. Naszymi myślami tworzymy świat”. Bądźmy zatem uważni na to co wybieramy – to bezcenna wskazówka drogi… a być może świadomy kierunek zmiany…Dobrze jest czasami się zatrzymać i w ciszy usłyszeć to co „w duszy gra” czyli to, co na tu i teraz; z … Dowiedz się więcej
Radosnego dnia dla Ciebie i dla mnie – dla NAS „MULAN”… piękny inspirujący do działania w własnym życiu film..„Idź za głosem sercaWiernośćOdwagaPrawda…Serce wybija rytm…
Dobrze jest mieć wolne dziecko, które uczy radości życia. Pamietajmy jak ważne jest pozwolić naszym dzieciom być sobą – dzięki temu możemy się wiele nauczyć o sobie.O tej części, która przez zakazy i nakazy innych dorosłych w naszym dzieciństwie, została zepchnięta dawno temu na dno serca.Dziś jako dorośli możemy robić wszystko, jedynym ograniczeniem jest nasza … Dowiedz się więcej
Miarą życia jest miłość wyrażana na milion dobrych sposobów… w relacji z sobą i innymi – w domu… w pracy… w czasie pomiędzy przeszłością a przyszłością czyli TU I TERAZ… Czy odnalazłeś radość życia?Czy twoje życie uszczęśliwia innych?………..Dobrego dnia dla NAS
Dobrej chwili obecnej Chcesz być taka… taki jak wszyscy?Czy chcesz być sobą?Co to dla Ciebie oznacza być sobą?Jaki… jaka chcesz być? Pytanie rozpoczyna wewnętrzny dialog, zauważenie siebie i własnych potrzeb…Co dalej zrobisz z tym co w sobie słyszysz? Zapisz i zamieniaj słowa w czyny…Wybór zawsze zależy od nas, różnica polega na tym, że robiąc kolejny … Dowiedz się więcej
