odwaga

Uzdrowienie to dotykać miłością tego co wcześniej było stworzone strachem. Boisz się? Bój się ale zacznij robić to do czego wzywa cię życie. Przejdź na drugą stronę strachu tam jest odwaga…Odwaga do życia w pełni.Jeśli chcesz… Odpowiedz sobie na pytanie:Co byś teraz robiła/ robił, gdyby nie strach, ta powstrzymująca myśl… ta emocja?……..Jak byś się czuła/ … Czytaj dalej

Miłość

Chcemy, żeby nasze dzieci potrafiły odnajdywać radość w życiu, były szczęśliwe, dobrze się rozumiały z innymi ludźmi, były uważne, realizowały swoje marzenia… – tak naprawdę chcemy dla nich tego samego co dla siebie.Zatem dajmy im przykład i pozwólmy sobie i im być takimi jakimi są… Wczoraj miałam ogromy zaszczyt i radośćwspółuczestniczyć w koleżeńskiej imprezie walentynkowej … Czytaj dalej

Życie…

Wszystko co w życiu robimy jest pochodną – myśli i emocji wywołanych miłością lub jej brakiem, czyli strachem. Działaniami z miłości są miedzy innymi; wsparcie, akceptacja, zrozumienie, szacunek do inność, zaangażowanie, cierpliwość, docena, opanowanie, empatia, wdzięczność…. Działania ze strachu to np, krzyk, ocena-krytyka, agresja, wycofanie, dopasowywanie się, milczenie, ucieczka, chowanie się – tak działamy, bo … Czytaj dalej

Z miłości

Ciemność nie może przezwyciężyć ciemność – uczyni to tylko światło.Nienawiść nie może przezwyciężyć nienawiść – może to zrobić jedynie miłość.Martin Luther King Miłość, która początek ma zawszew nas Wszyscy jesteśmy tak samo ważni…Jakimi myślami karmisz siebie?Jakimi emocjami karmisz siebie i innych?Jest to wspierające czy ograniczające? Jest jakie jest – a jakie chcesz żeby było?………. Z … Czytaj dalej

Radość życia

Dobrze jest mieć wolne dziecko, które uczy radości życia. Pamietajmy jak ważne jest pozwolić naszym dzieciom być sobą – dzięki temu możemy się wiele nauczyć o sobie.O tej części, która przez zakazy i nakazy innych dorosłych w naszym dzieciństwie, została zepchnięta dawno temu na dno serca.Dziś jako dorośli możemy robić wszystko, jedynym ograniczeniem jest nasza … Czytaj dalej

Chwila pomiędzy

Miarą życia jest miłość wyrażana na milion dobrych sposobów… w relacji z sobą i innymi – w domu… w pracy… w czasie pomiędzy przeszłością a przyszłością czyli TU I TERAZ… Czy odnalazłeś radość życia?Czy twoje życie uszczęśliwia innych?………..Dobrego dnia dla NAS

Nawyki

Pięknego dnia… zacznij go tak jak chcesz zamiast jak zawsze… Nawyki, czym są i jak tworzyć nowe…W świadomym zauważeniu nawyków jednym z moich ulubionych ćwiczeń jest wybór innej drogi do miejsc, do których jeździmy codziennie, np do szkoły, pracy czy domu…Jeśli chcesz spróbować – zmieniaj drogę, np. skręć jedną ulice dalej, objedź rondo , zauważ … Czytaj dalej

Życie

Pięknej chwili obecnej dla Nas Naucz się szanować znaki i iść ich śladem.Paulo Coelho Nigdy nie wiesz do czego przygotowuje Cię to co jest teraz, jak dar który właśnie ofiarowuje Ci życie, będzie Ci potrzeby w przyszłości i będzie mądrością wspierającą wybory jutra. Coś co dziś wydaje się inne, niż byśmy chcieli – z perspektywy … Czytaj dalej

Początek

Pięknej chwili obecnej… Ty ją tworzysz – pamiętaj bądź swoim przyjacielem.Gdy człowiek podejmuje już decyzje, to trochę tak jakby skoczył w wartki strumień, który porywa go w kierunku, o jakim mu się nawet nie śniło, w chwili, gdy ją podejmował…Paulo Coelho Alchemik Tak jest w każdej chwili życia, to co dzieje się teraz ma wpływ … Czytaj dalej

Natura

Natura wszędzie znajdzie drogę do rozkwitu…Możemy uczyć się od najlepszych… szukając sposobu rozkwitu własnej drogi lub narzekać i bać się – szukając wymówek.Każdy ma wybór…….. Ja, Ty… każdy.Co dziś zrobisz dla siebie i tym samym dla innych?Być może i Ciebie zainspiruje jedno z moich ulubionych powiedzonek: Szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko… Oczywiście to może dotyczyć … Czytaj dalej